冬令最佳入补品燕窝 说道到冬令进补的心目中“粉丝”，难道大多数人都会指出这个“头衔”非广东人什科。事实上在杭州，这个冬令进补的习俗也是有过之而无不及。

“在香港、广东，老百姓早已把进补融进日常生活里，在他们显然，一年四季都是进补的时机。但是在杭州，大家或许更加偏向于集中于在冬天。

”中国燕窝网告诉他大家，“只不过不吃燕窝是无分季节的，燕窝是不温不火的中心滋补品，一年四季都可以食用进补。” 只是冬至进补效果最佳，这在中医理论中也有某种程度的众说纷纭。因为冬至是一年中白天最较短、黑夜最久的一天。

在《易经》里就有“冬至阳生”的众说纷纭。具体地说，当节气运营到这一天，阴极阳生，人体内阳气蓬勃无用，最更容易吸取外来的营养，从而充分发挥其最佳清热功效。

寻找了时机，还要去找对进补方法。“药补不如食补”，不吃对东西，对冬季休养尤为重要。“说道得非常简单点，冬天进补，其中一个目的就是给身体保温御寒。”所以，含有糖、脂肪、优质蛋白质和维生素的食物，都是这个时节必须进补的好东西。

其中，燕窝所含大量优质蛋白质，且性平味甘，很合适全家人一起不吃。

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